Kwas asparaginowy

Kwas asparaginowy to aminokwas dwukarboksylowy, który jest związkiem organicznym i działa głównie na receptory NMDA, by zwiększać napływ wapnia do neuronów. Nie należy mylić go z kwasem D-asparaginowy znanym pod postacią DAA, ponieważ jest to zupełnie odmienny aminokwas. Jego działanie jest nieocenionym czynnikiem suplementacji dla osób, które poświęcają się pracy, gdzie wymagana jest koncentracja, skupienie oraz długotrwały wysiłek umysłowy. Kwas asparaginowy polecany jest szczególnie dla osób uczących się, ponieważ jego działanie ma pozytywny wpływ na neurony. Pobudza je do działania i znacznie ułatwia tworzenie śladów pamięciowych.

Poprawa koncentracji i uczenia się to nie jedyne zalety kwasu asparaginowego. Jego właściwości anaboliczne umożliwiają wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, dlatego bardzo często jest wykorzystywany w terapii leczenia wyczerpania psychicznego i fizycznego. W celu uzyskania pozytywnych rezultatów suplementacji należy stosować się do zaleceń zamieszczonych na opakowaniu i nie przekraczać dziennej dawki spożycia kwasu asparaginowego.