L-Teanina

L-Teanina to aminokwas, który występuje w herbacie. Teanina, jak i kofeina wytwarzają profil wzmocnienia, który jest szczególnie istotny z punktu widzenia kognitywnego. Ponadto, teanina ma wiele innych korzyści zdrowotnych dla organizmu człowieka. Powszechnie jest wykorzystywana jako skuteczny składnik mający na celu poprawę nastroju i obniżenia poziomu stresu oraz chroniący mózg i serce. Zazwyczaj, teanina jest ściśle związana z L-Teaniną, która wykazuje wiele istotnych właściwości w porównaniu do D-Theanine.

Teanina wpływa bezpośrednio na mózg człowieka. W mózgu natomiast, jest skierowana na substancje chemiczne, które regulują pobudzenie, niepokój, przyjemność i uwagę. Jest to suplement diety, szczególnie polecany dla osób cierpiących na przygnębienie oraz spadek energii. Naturalne składniki i właściwie dobrana dawka suplementacji L-Teaniny mogą przynieść Ci wiele korzyści.